抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣丧失为核心症状的精神疾病，被世界卫生组织（WHO）列为全球致残的首要原因。随着现代社会压力加剧，抑郁症已突破地域、年龄和阶层的界限，成为威胁人类健康的“隐形杀手”。
根据WHO最新统计，全球约3.8亿人受抑郁症困扰，占人口总数的4.4%。各国患病率差异显著：
● 美国：成年人患病率8.4%，约2100万人，青少年患者10年内增长60%。
● 中国：患者总数约9500万，但就诊率不足10%，农村地区因污名化问题更为严重。
● 日本：约1000万人患病，“过劳抑郁”成为职场健康焦点。
● 印度：超5600万患者，医疗资源匮乏导致90%未获规范治疗。
值得警惕的是，新冠疫情后全球抑郁症发病率上升28%，女性、青少年及老年群体尤为脆弱。
抑郁症对个人和社会均带来严重影响，主要危害包括：
① 自杀风险增加：抑郁症是自杀的主要风险因素之一。全球每年约有70多万人因自杀而死亡，自杀已成为15-29岁人群的第四大死因。在中国，每年约有28万人自杀，其中约40%患有抑郁症。
② 生活质量下降：抑郁症患者常常经历持续的情绪低落、兴趣丧失、精力不足等症状，严重影响日常生活、工作和社交能力。
③ 身体健康受损：抑郁症可能导致食欲和体重变化、睡眠障碍、疲劳等生理问题，增加患心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。
④ 社会经济负担：抑郁症导致的工作效率下降、缺勤和医疗费用增加，对社会和经济造成沉重负担。
抑郁症的治疗通常包括心理治疗、药物治疗或两者结合，具体方法取决于患者的症状严重程度和个体差异。
1. 心理治疗
● 认知行为疗法（CBT）：通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为，来改善情绪和应对策略。
● 人际关系疗法（IPT）：关注患者的人际关系，帮助改善与他人的互动，解决引发或加重抑郁的社交问题。
2. 药物治疗
● 抗抑郁药物：如选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI）、去甲肾上腺素-多巴胺再摄取抑制剂（NDRI）等，旨在调节大脑中的化学物质，以改善抑郁症状。
● 综合治疗：对于中度至重度抑郁症患者，心理治疗与药物治疗的结合可能是最有效的治疗方式。
3. 抑郁症的新型疗法
以干细胞疗法为核心的神经重建方案是继传统治疗后有潜力的抑郁症治疗方法。传统药物（如SSRIs）对30-50%患者疗效有限，干细胞治疗通过多靶点修复神经损伤与调节免疫，成为新兴研究方向，是对传统治疗方法的颠覆，对难治性抑郁症治疗是重要的突破方向。
联合生命国际医学中心专家表示，抑郁症作为全球性的健康挑战，需要全社会的关注和支持。及时识别症状，寻求专业帮助，并采取适当的治疗和预防措施，是应对抑郁症的关键。通过共同努力，可以帮助更多人走出抑郁的阴霾，重拾生活的希望。